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30代から垂れ胸予防におすすめナイトブラ10選!ナイトブラの正しい選び方

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おすすめナイトブラ10選

垂れてくるバストが心配なら、おすすめはナイトブラです。寝る時に形をキープすることで、垂れ乳や形がくずれるのを予防できます。

しかし使うナイトブラによっては、効果が薄いことも…。最適な選び方やおすすめの商品について、解説していきましょう。

ナイトブラは「必要」!つけなければならない理由とは

ナイトブラって本当に必要なのか、理由を詳しく書いていきます。

垂れ乳の予防ができる

どんどん胸が下がっていきます。

ナイトブラには胸を保護する効果があります。

ツンと上向きなバストでも、年をとればどんどん下がっていきます。

バストはクーパー靭帯によって支えられていますが、伸びたり傷ついたり…。寝返りや寝ている時でもダメージは蓄積され、支えられなくなってしまいます。

しかもクーパー靭帯は一度伸びると元には戻りません。ナイトブラでバストが動くのを防ぎ、予防することが重要なのです。バストの垂れが気になり始める30代はもちろん、20代からの予防が有効です。

バストアップと美乳

バストアップと美乳

ベットで横になると、バストは横に流れます。離れてしまったり、平になったり、知らず知らずのうちに形がくずれていくのです。さらにバストの脂肪は背中にながれるので、サイズダウンにもつながるでしょう。

ナイトブラは通常のブラジャーよりも、補正効果が高いです。寝返りをうっても、胸の脂肪は動きません。しっかりと脂肪をキープすることで、理想的な形に整えられます。

さらに、余計な脂肪を胸に集めることで、バストアップが期待できる。胸が大きくなり、背中や二の腕がスッキリするので、スタイルが良くなります。

選び方で違うナイトブラ。後悔しない3つのポイント

キープ力が重要

キープ力が重要

バストを保護するナイトブラは、脂肪のキープ力が重要です。起きた時にカップからバストがはみ出るようでは、つける意味はありません。

寝返りをうっても大丈夫な、ナイトブラを選びましょう。安価な商品の仲には、キープ力が不足しているものもあります。横流れを防止し、したかしっかり支えられるか、機能をチェックしてください。

つけ心地が良い

つけ心地が良い

いくら効果があるナイトブラでも、つけていて不快だと続きません。女性の美容には質の良い睡眠が必要不可欠。素材感やフィット感が良いナイトブラを選びましょう。

肌触りが良く締め付けすぎないナイトブラなら、睡眠の邪魔になりません。暑い時期に使うなら通気性にも注目してください。口コミでのチェックはもちろん、できれば実際に着用してから選びましょう。

サイズが合っている

サイズが合っている

サイズが大きいと胸が流れるし、小さいと締め付けすぎてしまう…。逆効果になることもあるので、自分のバストサイズにピッタリのナイトブラを選んでください。

女性のバストサイズは、体重の増減で変化します。購入前に必ず正確な数字を測っておきましょう。また、同じサイズであっても、メーカーによって微妙な差がでることも。必ず商品ごとのサイズ表を確認してください。

市販から通販まで。30代女性に人気が高いおすすめナイトブラ10選

それでは30代の女性向けにおすすめのナイトブラを紹介していきます。

30代おすすめナイトブラ①ルルクシェル くつろぎ育乳ブラ

Lulu Kushel

  • 脂肪を集めてバストを育てる
  • 日中用のブラとしても使える
  • シルクアミノ酸で乾燥から守る

価格:3枚セット9,666円(1枚あたり3,222円)

くつろぎ育乳ブラのサイズ

無駄な脂肪を集めてバストを育て、ボリュームをアップ。フロントホックには、バストを寄せて上げる効果があります。シルクアミノ酸を使っているので、保湿や血行促進といった作用も期待できるでしょう。

レースを使ったデザインは美しく、お出かけ用としてもおすすめです。形をキープするだけではなく、バストや周囲のラインをキレイに見せます。

ナイトブラなのに野暮ったい感じがしません。ゴージャスなデザインなので、彼氏の前でつけるのも抵抗なし。ペチャリとしぼんでいた私の胸は、キレイなお椀型になりました。

30代おすすめナイトブラ②ワコールナイトブラ

ワコールナイトブラ

  • 安心のワコール製
  • つけ心地が良く眠りを邪魔しない
  • バストを包み込み優しくホールド

価格:3,024円~

サイズ:M、L、LL、3L

肌側のあて布がバストを優しく支えます。伸縮性が高いので不快な締め付けがなく、動きやすい。寝返りをうってもズレる心配はなく、心地よい眠りをサポートします。

資生堂と共同開発の「ナイトビージェル」を一緒に使ってみましょう。バストの潤いがアップし、理想的なバストに近づけます。

ナイトブラは苦手でしたが、NightUpBraは大丈夫です。肌触りが良く締め付けないので、つけていて気持ちいい。バストも安定しているし、やっぱりワコールだな、って思いました。

30代おすすめナイトブラ③パイルおやすみブラ

パイルおやすみブラ

  • やわらかいパイル
  • 取り外しできるパッド付き
  • 女性らしい2色のカラー

価格:2,149円(税込)

サイズ:M、L、LL

パイルおやすみブラには綿混パイルを使っています。ナチュラルでどこか懐かしい肌触りが、安心感をもたらしてくれるでしょう。カップサイドにある切り替えで、横流れを防ぎます。

カップ型のパットは取り外しができ、デザイン性にも優れているので、昼用としても使える。カラーはコーラルピンクと、スィートブルーで可愛らしく、控えめな飾りがキュートです。

・ふんわりと柔らかくて良い感じです。シンプルだけど女性らしいので、部屋着として着るように。キープ力のほうも安心感があるし、パットが自由に外せるのが便利です。

30代おすすめナイトブラ④美胸ナイトブラ2(トリンプ)Triumph

美胸ナイトブラ2(トリンプ)

  • バストの形を整えて美乳を作る
  • 中央の穴からバストを整える
  • 伸縮性があり肌触りが柔らか

価格:¥4,644税込

サイズ:M、L、LL

プレジアフォルテG7110 美胸ナイトブラ2 | <公式>下着通販 女性下着のトリンプ
https://jp.triumph.com/p/10172398Z0BJ00M

フロント部分がクロスになり、独自の構造が胸を支えます。2つの胸をそれぞれ整えることで、理想の形をキープ。中央の穴から手を入れて、簡単に形を整えられます。

伸縮性がある綿混素材は、眠りを邪魔しません。つけるだけで、心地よさを提供してくれるでしょう。

しっかりと固定されているのに、全然痛くなりません。つけると胸が少し大きくなるし、形もキレイになります。何度洗っても伸びたりへたったりしないので、品質は確かだと感じます。

30代おすすめナイトブラ⑤moriage 加圧ブラ

Moriage(モリアゲ)加圧ブラ

  • 加圧のパワーでバストアップ
  • 背中の贅肉がスッキリ
  • 24時間使えるナイトブラ

価格:1枚2,980円

サイズ:S、M、L

3Dの立体設計により、バストの形をより美しく整えます。垂れの原因である、クーパー靭帯の伸びをふせぐ。フィット感によって、優しいつけ心地を実現しました。

わきから集めた脂肪を胸に集め、逃がすことがありません。フリルをあしらった大人可愛いデザイン。寝る時はもちろん、普段遣いとしてもおすすめです。

色々な商品を試しましたが、キープ力ではピカイチです。着るだけで胸の形がよくなるし、ボニュームもアップしたような気がします。快適なつけ心地なので、仕事中にもつけていけます。

30代おすすめナイトブラ⑥らくうすシェイプ(しまむら)

らくうすシェイプ(しまむら)

  • コスパ抜群のリーズナブル価格
  • 体型にフィットする伸縮性
  • 穴開きパットでムレを防止

価格:780円

サイズ:M、L、LL、3L、4L、5L

税込みで780円と破格の料金が特徴のナイトブラ。洗い替えに何枚も買えますし、サイズ展開は5Lまで用意しています。

脇高設計やリストバンド仕様によって、バストをしっかりとガードします。収縮性に優れており、体をしっかりとフィット。快適パットは通気性が良いので、夏につけていても蒸れにくいです。

リーズナブルだけど機能は十分です。高いナイトブラは何枚も買えませんが、らくうすシェイプなら無理なく揃えられる。寝返りをうってもズレないし、バストが守られているな、って感じがします。

30代おすすめナイトブラ⑦モテフィット~ふっくらバストメイクブラ~

  • 寄せた胸をそのままキープ
  • 背中のヒモを体に合わせて調節できる
  • 様々なシーンで使える

価格:5,980円(2枚以上でセット割引も)

サイズ:フリーサイズ(A~E)

モテフィットサイズ

独自開発した構造によって、背中や二の腕の贅肉を胸に集めます。背かなにあるフィットアジャスターで長さを調節すれば、体にピッタリとフィットするでしょう。

様々な体型に対応できる素材SPANDEXを配合で、しっかりと伸縮します。ナチュラルなつけ心地を、ぜひ実感してみてください。

ペッタンコだった私の胸に、少しずつ脂肪がついてきました。スポーツブラみたいな見た目だけど、ホールドされている感じがあります。つけていても楽にすごせるので、寝るのも苦になりません。

30代おすすめナイトブラ⑧Angellir ふんわりRoom Bra

  • こだわりのデザイン
  • 充実のカラーバリエーション
  • 寄せて上げて谷間を作れる

価格:3枚セット 17,442円(1枚あたり5,814円)

サイズ:S~M、+S~M、M~L、+M~L、L~LL、+L~LL

リフトアップ、ホールドアップ構造で、胸を優しく守ります。3段階のフロントホックにより、バストをガッチリと寄せて上げることが可能です。

コットン100%なのでストレスフリー。デザイン性にこだわり、一般的なブラジャーと比べても遜色がありません。カラーは10色で、お気に入りのものを選べます。

+ カラーを見る

ふんわりRoom Blaのカラー

デザインがとても可愛いので、つけるだけで気分があがります。正しい付け方をすれば、憧れだった谷間ができた!毎日欠かさずつけていますが、形もキレイになったと言われます。

30代おすすめナイトブラ⑨VIAGEビューティアップナイトブラ

ヴィアージュ

  • シンプルで使いやすいデザイン
  • 持ち上げて上向きのバストに
  • お椀型のバストを作る

価格:5枚セット 14,900円(1枚あたり2,980円)

サイズ:
Sサイズ(トップバスト:72-80cm アンダーバスト:60-65cm)
Mサイズ(トップバスト:79-87cm アンダーバスト:65-75cm)
Lサイズ(トップバスト:86-95cm アンダーバスト:70-80cm)

着圧設計によって、背中の贅肉をバストに集めます。ゴム編みの布で、脇へと脂肪を逃しません。スッキリとしたシルエットと、丸いバストで上半身をメイクします。

年齢に関係なく使えるシンプルデザインが特徴です。フリルやレース、ホックをつけないことで、快適なつけ心地を追求しました。

気になる背中や二の腕の脂肪対策として有効です。着ていても疲れないし、肌が痒くならない。寝相は良くないほうですが、ズレないので助かっています。

30代おすすめナイトブラ⑩PEACHJOHNナイトブラ

PEACH JOHNナイトブラ

  • バストを正しい位置に留める
  • 二重の生地でバストトップが透けない
  • ストラップがアクセントに

ナイトブラ|≪公式≫下着通販 PEACH JOHN(ピーチ・ジョン)WEBストア
https://www.peachjohn.co.jp/pjitem/detail/?ITM=1018720&outlet=include

価格:¥3,480+税

サイズ:
S:アンダー70、カップB~C
M:アンダー75、カップB~C
SG:アンダー70、カップD~E
MG:アンダー75、カップD~E

パーツごとに着圧を変える、VISCOMAGIC加工が特徴です。様々な体制をとってもカバーでき、寝返りをうってもバストの形がくずれません。バストトップへの刺激が少なく、つけ心地が良いです。

うっすらと浮かぶ花柄が上品。異なるカラーのストラップと、ピコテープは、デザインのアクセントになっています。

可愛いデザインなのでお気にいりです。仰向けで寝ても胸が流れないし、垂れ乳対策としてピッタリ!キレイな形をキープできるので、上向きになったように感じます。

 

30代の垂れ乳対策にナイトブラがおすすめ

柔らかいバストはとてもデリケートです。形がくずれがちの睡眠中だからこそ、ナイトブラで保護する必要があります。

早めの垂れ乳対策として、ぜひナイトブラを活用してください。美乳やバストアップなど、嬉しい効果も盛りだくさんです。

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